Mundgeruch vermeiden: Ursachen erkennen, Selbsttests nutzen. Hausmittel wie Probiotika, Äpfel, Kräuter, grüner Tee, Backpulver-Mundspülung helfen. Bei anhaltendem Geruch Arzt aufsuchen.
Zähneputzen: Wie lange sollte die Putzzeit sein
Empfehlungen zur Putzzeit variieren. Elektrische Zahnbürsten folgen US-Standard von 2 Minuten, doch wissenschaftliche Basis fehlt. Individuelle Putzzeit mit Plaquetabletten ermitteln, Zahnzwischenr...
Wie Sie die richtige Zahnpasta finden
Tipps zur Zahnpasta-Auswahl für optimalen Kariesschutz. Fluorid oder Hydroxylapatit? Neues Patent verspricht kombinierten Nutzen für Mineralisierung und Aufhellung. Mehr erfahren!
Fehler Zähneputzen: Worauf Sie achten sollten
Zweimal täglich Zähneputzen ist wichtig, doch viele machen Fehler. Zu kurz, zu viel Druck, falsche Zeit. Auch Zunge, Zahnfleisch, Zwischenräume und Backenzähne nicht vergessen. Fluoridhaltige Zahnp...
Welche Zahnbürste ist für Sie die richtige?
Die Wahl der richtigen Zahnbürste ist entscheidend: Handzahnbürste oder elektrisch? Richtige Putztechnik ist entscheidend, elektrische Bürsten helfen bei Fehlern. Regelmäßiger Bürstenwechsel (alle ...
Gelbe Zähne: Wie Sie entstehen und was Sie tun können
Zahnverfärbungen, hauptsächlich durch Nahrung und Rauchen verursacht, sind meist kosmetisch. Kinder sollten jedoch untersucht werden. Gute Mundhygiene ist entscheidend, inklusive Zungenreinigung un...