Y no lo olvides: ¡Siempre usa hilo dental! ¿Has oído alguna vez esta frase durante tu revisión dental?
Los dentistas no se cansan de insistir en que una buena higiene dental también incluye la limpieza a fondo de los espacios entre los dientes. Sin embargo, esto no se consigue con un cepillo eléctrico o manual. En su lugar, hay que utilizar hilo dental o cepillos interdentales.
El uso del hilo dental o de cepillos interdentales es muy importante.
El uso del hilo dental, sin embargo, es todo menos popular. Mucha gente lo encuentra lento e incómodo. Por lo tanto, el uso del hilo dental suele ser irregular. Sin embargo, tenga en cuenta que los espacios interdentales representan aproximadamente el 30 por ciento de la superficie del diente. La placa puede acumularse aquí igual que en las otras superficies. Antes de que los que se confiesan usuarios de hilo dental descuiden por completo los espacios interdentales, el uso de un irrigador bucal podría ser una alternativa.
Al igual que los cepillos de dientes, la seda dental o los cepillos interdentales, los irrigadores bucales son una ayuda para el cuidado dental diario.
Durante su uso, los restos de comida se enjuagan de los dientes y los espacios interdentales con la ayuda de un chorro de agua.
Enjuague bucal: ventajas e inconvenientes de un vistazo
Un irrigador bucal no sustituye en absoluto al cepillado, pero puede ser un complemento útil dentro de la higiene bucal, especialmente si el uso del hilo dental es más bien irregular.
Quienes cuidan sus dientes con un irrigador bucal pueden beneficiarse de estas ventajas:
- Los restos de comida se eliminan de los dientes y de los espacios interdentales. Esto también podría reducir el posible mal aliento.
- Promueven la salud dental eliminando la placa. Hay menos riesgo de contraer caries u otras enfermedades infecciosas causadas por bacterias.
- Eliminación suave de los cálculos amigdalinos (piedras en las amígdalas). Se trata de formaciones blanco-amarillentas que surgen de diferentes sustancias en las amígdalas palatinas y pueden causar mal aliento.
- Fácil de usar, suele llevar menos tiempo que el hilo dental.
- Limpieza de zonas de la boca de difícil acceso. Esto es especialmente cierto para los usuarios de aparatos fijos, dentaduras postizas, puentes o implantes. En algunos casos, un irrigador bucal puede incluso limpiar mejor que la seda dental.
También hay que tener en cuenta las desventajas:
- Los colutorios no sustituyen al cepillado dental, su uso debe considerarse siempre como un complemento dentro del cuidado dental.
- Si la presión del agua es demasiado alta, las encías pueden lesionarse; si la presión es demasiado baja, el rendimiento de la limpieza se resiente.
- Para las personas con inflamaciones de las encías como la periodontitis u otras enfermedades dentales, no se recomienda el uso de irrigadores bucales.
Cómo utilizar correctamente un irrigador bucal
Utilizar un irrigador bucal es muy sencillo. Dirija el chorro de agua lejos de las encías hacia la corona del diente para eliminar la placa. A continuación, puede enjuagar las bolsas de las encías con el chorro de agua para eliminar también allí los depósitos.
Para proteger las encías sensibles, se recomienda utilizar un irrigador bucal.
Para proteger las encías sensibles, se recomienda mantener baja la presión del chorro de agua al principio. Después de unos cuantos usos, la presión puede aumentarse hasta el rango medio si las encías están sanas.
La presión del chorro de agua puede aumentarse hasta el rango medio si las encías están sanas.
El irrigador bucal debe utilizarse diariamente por la mañana y por la noche, siendo más importante por la noche que por la mañana, ya que durante el día se acumula más placa. Por supuesto, el irrigador bucal también se puede utilizar entre horas para eliminar los molestos restos de comida en los espacios interdentales.
Existen diferentes tipos de irrigadores bucales, por ejemplo con depósito de agua o los que se conectan directamente al grifo. Algunos modelos distinguen entre modo limpieza o masaje.
Lo mejor es que pida consejo a su dentista sobre qué modelo se adapta mejor a sus necesidades individuales.
Los irrigadores bucales pueden ser con depósito de agua o con conexión al grifo.
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