Tandartsen en profylaxe assistenten hebben het zowel over tandplaque of tandplak als over tandsteen. U, als leek, vraagt zich misschien af wat het verschil is en, belangrijker nog, hoe u beide het beste kunt voorkomen.
Tandplak is een kleverige, kleurloze film van speeksel, etensresten en bacteriën die voortdurend wordt gevormd - zelfs kort na het tandenpoetsen. Tandplak hecht zich vooral graag aan de tandvleesrand. De zuurvormende bacteriën in de tandplak kunnen het tandglazuur aantasten en het tandvlees beschadigen. Het goede is: met een zorgvuldige mondhygiëne kun je de zachte tandplak verwijderen en daarmee ook de risico's verminderen.
Wanneer tandplak tandsteen wordt
Als tandplak door slechte mondhygiëne niet goed wordt verwijderd, mineraliseert het tot tandsteen. De mineralen in het speeksel worden afgezet in de tandplak. Dit proces begint al na één tot twee dagen. Na gemiddeld tien tot twintig dagen heeft zich tandsteen gevormd. Tandsteen is een gelige of bruine, harde aangekoekte aanslag. Sommige mensen krijgen snel tandsteen, terwijl anderen een langere wachttijd hebben. Uiteindelijk krijgt echter iedereen tandsteen als de tandplak niet wordt verwijderd. Naarmate we ouder worden, vormt tandsteen zich meestal sneller dan in jongere jaren. Het vervelende is: je kunt tandsteen niet zelf verwijderen!
Tandsteen verkleurt ook de tanden zodat anderen het kunnen zien. Daarom proberen sommige mensen tandsteen zelf te verwijderen met harde borstels, scherpe voorwerpen of hun vingernagels. Gebruik dergelijke methoden niet, want u kunt het glazuur en het mondslijmvlies beschadigen. Laat het tandsteen in plaats daarvan professioneel verwijderen door een tandarts of als onderdeel van een professionele gebitsreiniging. Hier worden bijvoorbeeld watergekoelde ultrasone apparaten en verschillende handinstrumenten gebruikt om het tandsteen te verwijderen zonder letsel te veroorzaken.
Tandsteen zelf is medisch gezien ongevaarlijk, maar verwijdering wordt sterk aanbevolen omdat de zuuraanval op het glazuur onder het tandsteen doorgaat. Hierdoor kan gemakkelijk een tandvleesontsteking ontstaan, die kan uitgroeien tot gevaarlijke parodontitis.
Hoe tandplak en tandsteen voorkomen
Als je mond vrij is van tandsteen, heb je veel controle over of en hoe snel tandsteen weer kan verschijnen. Een goede mondhygiëne is de sleutel:
Poets je tanden twee keer per dag gedurende minstens twee minuten. Aangezien tandsteen vooral voorkomt aan de binnenkant van de voorste snijtanden en aan de buitenkant van de bovenste eerste kiezen, moet je deze gebieden extra voorzichtig poetsen om de vorming van tandsteen te voorkomen. Controleer je poetstechniek op fouten die er in de loop der jaren ingeslopen kunnen zijn. Gebruik tandzijde of interdentale ragers om de ruimtes tussen uw tanden schoon te maken en sluit uw dagelijkse mondhygiëne af met een mondspoelmiddel.
Of je je tanden poetst met een handtandenborstel of een elektrische tandenborstel is aan jou. De ervaring leert echter dat het makkelijker is om je tanden te poetsen met een elektrische tandenborstel. Enerzijds omdat de motor trillingen of rotaties genereert en je zo het werk uit handen neemt. Anderzijds helpen verschillende extra's je om je aan de aanbevelingen van mondverzorgingsdeskundigen te houden. De timer op de elektrische tandenborstel motiveert je bijvoorbeeld om echt twee minuten te poetsen. Het is ook belangrijk om de opzetborstels regelmatig te vervangen. Bij de opzetborstels van Demirdental geven de indicatorharen aan wanneer het tijd is om ze weer te vervangen.
Voor uw eigen zorgvuldige mondhygiëne is het ook raadzaam om ongeveer elk half jaar ondersteuning te accepteren in de vorm van een professionele gebitsreiniging.
Laat een reactie achter
Alle reacties worden gemodereerd voordat ze worden gepubliceerd.
Deze site wordt beschermd door recaptcha en het privacybeleid en de servicevoorwaarden van Google zijn van toepassing.