Elk kind kost een tand! Is deze populaire wijsheid waar of is het gewoon een mythe? Er is nog geen duidelijk antwoord, maar onderzoeken tonen aan dat zwangerschappen invloed hebben op de mondgezondheid. Ze verklaren echter niet het verhoogde risico op tandverlies.
Feit is dat zwangere vrouwen een verhoogd risico hebben op het ontwikkelen van tandhalscariës. Enerzijds komt dit door hormonale veranderingen, die het speeksel verminderen en daarmee de natuurlijke bescherming tegen cariësvormende bacteriën. Daarnaast kunnen veranderingen in eetgewoonten, zoals trek in zoet of zuur voedsel, de ontwikkeling van cariës bevorderen.
Hormonale veranderingen hebben ook invloed op de pH van het mondslijmvlies. Onbehandelde gingivitis kan zich ontwikkelen tot parodontitis, wat de gezondheid van het ongeboren kind in gevaar kan brengen. Als het tandvlees ontstoken is, worden er bacteriën en gifstoffen geproduceerd die via de bloedbaan naar de baby gaan. Studies tonen aan dat de bacteriën en gifstoffen een vroeggeboorte kunnen veroorzaken en kunnen leiden tot een laag geboortegewicht van de baby. Als je van plan bent om zwanger te worden, is het daarom raadzaam om van tevoren een tandarts te bezoeken zodat ontstoken tandvlees behandeld kan worden.
Zorgvuldige mondhygiëne is altijd belangrijk, maar tijdens de zwangerschap is het belangrijker dan ooit. Dit is de enige manier om ziektekiemen als mogelijke oorzaak van ontstekingen te verminderen. Tussen de 15e en 24e week van de zwangerschap kunnen zwangere vrouwen hiervoor professionele hulp zoeken. Wetenschappelijke studies hebben geconcludeerd dat in het tweede trimester van de zwangerschap professionele gebitsreinigingen (PZR) veilig zijn voor moeder en kind.
Met deze tips kunt u uw mondhygiëne aanpassen aan de speciale omstandigheden van de zwangerschap:
Gebruik tandenborstels met zachte haren
Door de hormonale veranderingen heeft het tandvlees meer doorbloeding en is het soms opgezwollen. Harde borstelharen leiden snel tot wondjes, die een welkom doelwit zijn voor bacteriën. Zachte opzetborstels voor elektrische tandenborstels vind je hier.
Zwangerschapsmisselijkheid: Poets je tanden niet direct na het overgeven.
Veel zwangere vrouwen hebben in de eerste weken van hun zwangerschap last van misselijkheid en overgeven. Maagzuur dat tijdens het braken in de mond komt, kan leiden tot ontkalking van het tandoppervlak en erosieschade. Het is beter om na het braken je mond gewoon met water te spoelen en een half uur te wachten voordat je je tanden poetst. In de tussentijd kan een tandvriendelijke kauwgom je mond een fris gevoel geven.
Eet een uitgebalanceerd dieet dat goed is voor je tanden
Zorg voor een uitgebalanceerd, tandvriendelijk dieet met veel verse groenten en fruit. Dit is niet alleen goed voor je tanden, maar ook voor je ongeboren kind, dat zijn voedingsstoffen uit het voedsel van de moeder haalt.
Juiste timing voor trek
Trek komt meestal uit het niets. Probeer desondanks je consumptie van zoet of zuur voedsel onder controle te houden. Het is goed voor je tanden als je zoet of zuur voedsel direct na je hoofdmaaltijd eet. Dit geeft je mondflora de kans om zich tussen de maaltijden door te herstellen. Bovendien verminder je de zuuraanvallen op het tandglazuur en dus de verspreiding van cariës.
En nog een tip als je je baby in je armen houdt:
Kinderen worden over het algemeen geboren zonder ziekteverwekkers van cariës. Ze krijgen deze via het speeksel van naaste familieleden, zoals ouders, broers en zussen of grootouders. Maak de fopspeen daarom nooit schoon door hem in je mond te stoppen en gebruik je eigen lepel om eten te proeven.
Laat een reactie achter
Alle reacties worden gemodereerd voordat ze worden gepubliceerd.
Deze site wordt beschermd door hCaptcha en het privacybeleid en de servicevoorwaarden van hCaptcha zijn van toepassing.