Zähne putzen: Reicht einmal am Tag aus?
Zweimal täglich Zähne putzen ist entscheidend für die Zahngesundheit, denn einmal reicht meist nicht aus.
Welche Vitamine für die Mundgesundheit wichtig sind
Gute Zahnpflege und ausgewogene Ernährung sind essentiell. Nahrungsergänzung bei Bedarf.
Welche Zahnpasta ist die richtige?
Zahnpasta auswählen: Fluorid nutzen, individuelle Bedürfnisse beachten, Inhaltsstoffe prüfen & Zahnarzt fragen.
Zahnbürste wechseln: Wie oft ist das empfehlenswert?
Die Zahnbürste sollte alle 2-3 Monate gewechselt werden, Kinder alle 4-6 Wochen. Feuchte Zahnbürsten sind Brutstätten für Bakterien. Die Borsten sollten nicht verbogen sein und farbige Indikatorbor...
Tipps für die Pflege Ihrer Aufbissschiene
Tipps zur Pflege von Aufbissschienen: Schiene schützt vor Zahnproblemen durch nächtliches Zähneknirschen. Regelmäßige Reinigung ist entscheidend, um Ablagerungen zu verhindern. Bei hartnäckigen Abl...
Zahnputz App: Praktische Helfer für die tägliche Mundhygiene
Zahnputz-Apps für Kinder und Erwachsene fördern die Mundhygiene durch Anleitung, Motivation und Belohnungen. Sie helfen, gesunde Gewohnheiten zu etablieren und erleichtern das Zähneputzen.