¿Blanquear los dientes con salvia y albahaca india? Granos de café contra el mal aliento? Enjuagarse con agua salada para la inflamación de las encías?
Como en muchos otros ámbitos, la higiene bucal también conoce numerosos remedios caseros. Su objetivo es aliviar los síntomas desagradables en la boca o, en el mejor de los casos, eliminarlos por completo. Aliviarlos es ciertamente posible, pero incluso el mejor remedio casero no puede sustituir a una visita al dentista cuando se trata de eliminar las causas. En principio, sin embargo, los remedios caseros pueden ser un complemento útil para la higiene bucal.
Remedios caseros para la higiene bucal: mal aliento
Hay una hierba contra el mal aliento. La clorofila del perejil, la menta, el eneldo, el clavo, la manzanilla o las semillas de hinojo neutraliza el olor de la boca después de una comida muy olorosa, por ejemplo con cebolla o ajo. Las hierbas pueden masticarse simplemente en lugar de un chicle dental.
Además, masticar granos de café promete un mejor aliento. Se dice que el gingerol, el picante del jengibre, activa una enzima salival que descompone los compuestos de azufre malolientes de la boca.
Remedios caseros para la higiene bucal: gingivitis
La salvia puede ayudar con la gingivitis. El ácido rosmarínico de la salvia tiene propiedades antivirales, antibacterianas y antiinflamatorias. Además, la salvia contiene tuyona, que puede reducir la percepción del dolor. Sin embargo, se recomienda precaución. En dosis elevadas, la tuyona es tóxica. Las hojas de romero, la manzanilla, la melisa o la lavanda también tienen propiedades antiinflamatorias. Prepara una tisana y enjuágate la boca con ella.
El agua salada también tiene propiedades antiinflamatorias.
El agua salada también se considera un remedio casero eficaz para la inflamación de las encías. Disuelve una cucharadita de sal en un vaso de agua. Puedes utilizar la solución como enjuague bucal. También puedes mojar el cepillo de dientes en el agua salada y masajear la zona afectada. El masaje también estimula la circulación sanguínea, lo que puede acelerar la curación.
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El vinagre de sidra de manzana es un auténtico todoterreno entre los remedios caseros y también se recomienda para aliviar los problemas de encías. Se dice que el vinagre de sidra de manzana estimula la salivación, inhibe la inflamación y tiene un efecto antibacteriano. Añade dos cucharaditas de vinagre de sidra de manzana a un vaso de agua y haz gárgaras con esta mezcla media hora antes de cepillarte los dientes.
El vinagre de sidra de manzana es un remedio casero muy versátil.
Remedios caseros para la higiene bucal: placa
La sosa o el carbón activado limpian los dientes y además los blanquean. Basta con cepillarse los dientes con sosa o carbón activado. Sin embargo, se recomienda precaución, ya que un uso demasiado frecuente puede dañar el esmalte dental. Por ello, en la gama Demirdental encontrarás cabezales de cepillado con carbón activado para que no tengas que preocuparte por la dosis adecuada.
Los cabezales de cepillado con carbón activado están fabricados en acero inoxidable.
La pulpa enriquecida con vitamina C de los tomates y las fresas también puede ayudar a eliminar el sarro.
Para ello, frota los dientes con la pulpa respectiva y deja que haga efecto. Enjuágate bien la boca después.
.Las semillas de sésamo también son un remedio casero de eficacia probada para eliminar la placa. Mastica una cucharada de semillas de sésamo sin tragarlas y luego cepíllate los dientes con un cepillo seco. Enjuáguese bien la boca después. De nuevo, utilícelas con moderación porque la abrasión daña el esmalte.
Remedios caseros para la higiene bucal: blanqueamiento dental (decoloración)
Muchos remedios caseros para blanquear los dientes (como el bicarbonato de sodio, el carbón activado o el bicarbonato de sodio) son controvertidos porque son agresivos y pueden atacar el esmalte dental. Mucho más suaves con los dientes son los alimentos naturales, de los que también se dice que blanquean los dientes.
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Comer salvia sin secar después de las comidas puede favorecer el deseado blanqueamiento de los dientes, tanto por los ingredientes como por la textura de las hojas. La albahaca india se considera un remedio casero para la enfermedad de las encías o gingivitis en naturopatía y también puede utilizarse para blanquear los dientes. Se aconseja masticar dos o tres hojas durante unos minutos todos los días.
La albahaca india es un remedio casero para las enfermedades de las encías y la gingivitis.
Sea cual sea el remedio casero que utilices: Recuerde que los remedios caseros también tienen efectos secundarios. Lo mejor es que pida consejo a su dentista sobre su uso regular y seguro.
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