Empfindliche Zähne: Die häufigsten Auslöser und die besten SOS-Tipps
Ein heißer Kaffee, ein kaltes Getränk oder ein kurzer Atemzug an einem Wintermorgen – wenn Sie empfindliche Zähne haben, können solche Momente schnell schmerzhaft werden. Viele Menschen kennen dies...
Warum Kaffee & Tee die Zähne verfärbt und was Sie dagegen tun können
Kaffee am Morgen, Schwarztee am Nachmittag, ein Glas Rotwein am Abend – für viele ist das ein Genuss. Leider nicht für die Zähne. Sie verfärben sich mit der Zeit. Es gibt jedoch eine gute Nachricht...
Bürstenkopf-Hygiene: Warum sie so wichtig ist und wie Sie Ihren Aufsatz richtig pflegen
Wenn Sie eine elektrische Zahnbürste verwenden, verlassen Sie sich darauf, dass diese zuverlässig Plaque entfernt und Ihr Zahnfleisch schützt. Was viele nicht wissen: Ein wesentlicher Teil der Rein...
Zahnpflege für Faule: Kleine Gewohnheiten mit großer Wirkung
Wenn wir ehrlich sind, kennen wir alle diese Situation: Der Tag war lang, das Bett ruft, und plötzlich wird die Zahnbürste zu einem unüberwindbaren Hindernis. Dass Zahnpflege wichtig ist, wissen wi...
10 kleine Zahnpflegegewohnheiten, die Großes bewirken
Zahnpflege ist mehr als eine Routine – sie ist ein Moment der Selbstfürsorge. Wer sich täglich Zeit für seine Mundhygiene nimmt, macht nicht nur die Zähne sauber, sondern tut auch etwas für das eig...
Zuckerfreie Ernährung: Was passiert mit Ihren Zähnen in 30 Tagen?
Zucker ist aus dem Alltag vieler Menschen kaum mehr wegzudenken – er steckt im morgendlichen Marmeladenbrot, in Snacks und sogar in vermeintlich gesunden Lebensmitteln wie Joghurts oder Müslis. Ums...