Blog sulla cura dei denti

Zahnbürsten aus Holz auf grünem Hintergrund

Nachhaltige Zahnpflege: Weniger Plastik und weniger Schadstoffe

Nachhaltige Zahnpflege: Handzahnbürste aus Bambus oder elektrische Bürste? Schadstofffreie Bürstenköpfe beachten. Alternative Zahnseide und Interdentalbürsten aus Bio-Materialien. Langlebige Zungen...

Kleiner Junge mit Zahnbürste in der Hand hält sich mit einem Finger an seinem linken Schneidezahn

Kreidezähne: Was Sie darüber wissen sollten

Kreidezähne: Gelb-bräunliche Flecken, Schmerzen, empfindliche Zähne. Ursachen unklar. Regelmäßige Zahnarztbesuche, Mundhygiene wichtig. Vorsicht bei Zucker und Säuren.

Eine Frau mit einem Gehirnmodell in der Hand zeigt mit dem Zeigefinger auf ihren Kopf

Was Mundhygiene mit Ihrem Gehirn zu tun hat

Sorgfältige Mundhygiene: Schützen Sie Zähne vor Karies und beugen Sie Parodontitis vor. Neue Studie: Zusammenhang mit Demenz. Regelmäßiger Zahnarztbesuch wichtig.

Frühstück

Zähneputzen vor dem Frühstück? Oder besser danach?

Zähneputzen nach dem Aufstehen oder nach dem Frühstück? Expertenmeinungen differieren. Frühstücksgewohnheiten und säurehaltige Nahrung beeinflussen die Entscheidung.

Drei Holzzahnbürsten und ein hölzerner Container mit Pulver auf blauem Hintergrund

Zahnpasta selbst herstellen: So geht’s!

Zahnpasta-Auswahl riesig, aber Plastikmüll ein Problem. Selbstgemachte Alternative möglich: Kokosöl, Natron, Xylit, Kurkuma, Pfefferminzöl. Kein Fluorid.

Frau mit Handtuch auf dem Kopf und Zahnbürste mit Zahnpasta in der Hand

Welche Zahnpasta ist die richtige?

Schon die alten Römer wussten, dass zur Säuberung der Zähne ein „Reinigungsmittel“ empfehlenswert ist. Sie verwendeten ein Zahnpulver aus Marmorstaub, Bimsstein oder zerriebenen Austern- und Eiersc...