Minder bekend dan tandbederf, maar net zo pijnlijk en gevaarlijk, is glazuurverlies, ook wel tanderosie of zuurgerelateerd tandbederf genoemd.
De term zuur-geïnduceerd verlies van tandstructuur drukt het best uit waar glazuurafbraak over gaat: wanneer voedingsmiddelen met veel zuur worden gegeten, tasten ze de tanden aan of, preciezer gezegd, het glazuur.
Het probleem is dat veel voedingsmiddelen zuren bevatten. Vooral frisdranken, zoals cola, limonade, ijsthee of sappen, veroorzaken een gevaarlijke zuuraanval door het citroenzuur dat ze vaak bevatten. Hieronder vallen ook de zogenaamde Zero-producten.
Afbraak van glazuur: welke voedingsmiddelen bevorderen het?
De hierboven genoemde dranken hebben een hoog zuurgehalte. Bij het consumeren van saladedressings, wijn, energiedrankjes of isotone sportdranken wordt het zuurgehalte als matig beschouwd; bij mineraalwater (zonder citroen), zwarte thee of yoghurt is het laag.
Hoewel yoghurt met een pH-waarde van 3,5 in het kritische gebied valt, vormt het geen risico voor het tandglazuur vanwege het hoge calciumgehalte, omdat calcium zuren neutraliseert en ook het tandglazuur hard maakt.
Naast zuur voedsel kunnen ook sommige medicijnen glazuurafbraak veroorzaken. Daarnaast hebben mensen die boulimisch zijn of vaak overgeven vanwege een maag-darmstoornis een hoger risico op tandglazuurafbraak.
Wat velen niet vermoeden: Je tanden verkeerd poetsen kan ook glazuurafbraak bevorderen. Te hard schrobben met harde borstelharen heeft een schurend effect en kan het kwetsbare glazuur beschadigen. Zorg er ook voor dat je minstens 30 minuten wacht voordat je je tanden poetst na het eten van zuur voedsel. De zuren verzachten het glazuur. Als je niet wacht, kan het glazuur heel gemakkelijk wegslijten. Geef je mond wat tijd voor de eigen verdediging van je lichaam. Het calcium in speeksel kan de zuren neutraliseren en zo de tanden op een natuurlijke manier beschermen.
Glazuurerosie: Eerste symptomen
Glazuurerosie begint geleidelijk en is in een vroeg stadium voor een leek nauwelijks waarneembaar. Daarom is regelmatige controle bij de tandarts belangrijk.
Deze symptomen kunnen verschijnen naarmate de glazuurafbraak vordert:
Tandpijn: Minder glazuur verhoogt de algehele gevoeligheid van de tanden voor pijn, bijvoorbeeld bij het eten van warm of koud voedsel.
Verkleuring: Je tanden kunnen er geler uitzien omdat de laag onder het glazuur, dentine genaamd, bloot komt te liggen.
Doorschijnende randen: De voortanden lijken doorzichtig aan de buitenste rand.
Spleten en inkepingen: Op de kauwvlakken kunnen bobbels verschijnen.
Hoe de achteruitgang van het tandglazuur te stoppen
Zodra je tandarts glazuurverlies heeft vastgesteld, moet je op zoek gaan naar de oorzaken. Kijk dus goed naar je voedingspatroon. Met behulp van een eetdagboek dat je gedurende een aantal dagen bijhoudt, kun je erachter komen welke zuren je dieet domineren. Zodra je de mogelijke oorzaken van de zuuraanvallen hebt geïdentificeerd, moet je de consumptie van deze voedingsmiddelen of dranken zoveel mogelijk verminderen.
Als het glazuur eenmaal weg is, kan het niet meer worden opgebouwd. Als je echter de consumptie van zuur voedsel vermindert, stop je de voortgang van het glazuur.
Het is ook nuttig om fluoride te gebruiken, omdat het werkt als een beschermende laag rond de tanden, waardoor het oppervlak wordt beschermd en het beter bestand is. Fluoride zit in de meeste tandpasta's. Mondspoelingen met fluoride om het glazuur te verharden of fluoride gels kunnen ook worden gebruikt.
Gebruik tandenborstels met zachte haren. In het demirdental-assortiment vind je opzetborstels met 25% zachtere borstelharen in vergelijking met het standaardmodel.
Laat een reactie achter
Alle reacties worden gemodereerd voordat ze worden gepubliceerd.
Deze site wordt beschermd door recaptcha en het privacybeleid en de servicevoorwaarden van Google zijn van toepassing.