Tandheelkundige Blog

Zahnbürste mit zahnapsta in den Händen einer Frau auf grauem Hintergrund

Welche Zahnpasta ist die richtige?

Zahnpasta auswählen: Fluorid nutzen, individuelle Bedürfnisse beachten, Inhaltsstoffe prüfen & Zahnarzt fragen.

Zahnbürste auf weißem Hintergrund

Zahnbürste wechseln: Wie oft ist das empfehlenswert?

Die Zahnbürste sollte alle 2-3 Monate gewechselt werden, Kinder alle 4-6 Wochen. Feuchte Zahnbürsten sind Brutstätten für Bakterien. Die Borsten sollten nicht verbogen sein und farbige Indikatorbor...

Frau setzt Ihre Aufbissschiene ein

Tipps für die Pflege Ihrer Aufbissschiene

Tipps zur Pflege von Aufbissschienen: Schiene schützt vor Zahnproblemen durch nächtliches Zähneknirschen. Regelmäßige Reinigung ist entscheidend, um Ablagerungen zu verhindern. Bei hartnäckigen Abl...

junge lockige Frau in eleganter Jacke hält Handy und elektrische Zahnbürste in der Hand

Zahnputz App: Praktische Helfer für die tägliche Mundhygiene

Zahnputz-Apps für Kinder und Erwachsene fördern die Mundhygiene durch Anleitung, Motivation und Belohnungen. Sie helfen, gesunde Gewohnheiten zu etablieren und erleichtern das Zähneputzen.

Frau steht nach dem Duschen vorm Spiegel mit rausgestreckter Zunge

Zungenreinigung: sinnvolle Ergänzung zum Zähneputzen

Zungenreinigung für frischen Atem und Geschmack. Spülung oder Zungenschaber. Rückseite nicht vergessen. Hartes Essen hilft.

Kind mit Zahnseide zwischen den Zähnen

Sollen Kinder Zahnseide nutzen?

Zahnseide ist für Kinder wichtig! Ab 10 Jahren selbst nutzen. Eltern: Zahnseide vormals verwenden. Hilfe und Tipps.