En niet vergeten: Altijd flossen! Heb je deze zin ooit gehoord tijdens je tandartscontrole?
Tandartsen worden nooit moe om te benadrukken dat een goede mondhygiëne ook een grondige reiniging van de ruimten tussen de tanden omvat. Je kunt dit echter niet bereiken met een elektrische tandenborstel of een handtandenborstel. In plaats daarvan moet je flosdraad of interdentale ragers gebruiken.
Flossen is echter allesbehalve populair. Veel mensen vinden het tijdrovend en lastig. Daarom wordt flossen vaak onregelmatig gedaan. Wees je er echter van bewust dat de interdentale ruimtes ongeveer 30 procent van het tandoppervlak uitmaken. Net als op de andere oppervlakken kan zich hier tandplak ophopen. Voordat zelfbenoemde flossers de interdentale ruimtes volledig verwaarlozen, kan het gebruik van een monddouche een alternatief zijn.
Net als tandenborstels, flosdraad of interdentale ragers zijn monddoucheglazen een dagelijks hulpmiddel voor tandverzorging. Bij gebruik wordt voedselresten met behulp van een waterstraal van de tanden en uit de interdentale ruimtes gespoeld.
Mondwater: voor- en nadelen op een rij
Een monddouche vervangt in geen geval het tandenpoetsen, maar het kan een nuttige aanvulling zijn binnen de mondhygiëne, vooral als flossen nogal onregelmatig wordt gebruikt.
Wie zijn gebit verzorgt met een monddouche kan profiteren van deze voordelen:
Voedselresten worden van de tanden en uit de interdentale ruimtes gespoeld. Dit kan ook een mogelijke slechte adem verminderen.
Bevordert de gezondheid van het gebit door tandplak te verwijderen. Er is minder kans op gaatjes of andere infectieziekten veroorzaakt door bacteriën.
Zachte verwijdering van amandelstenen (tonsil stones). Dit zijn wit-gelige formaties die ontstaan uit verschillende stoffen in de amandelen en die een slechte adem kunnen veroorzaken.
Eenvoudig in gebruik, kost meestal minder tijd dan flossen.
Reinigen van plekken in de mond die moeilijk bereikbaar zijn. Dit geldt vooral voor dragers van vaste beugels, kunstgebitten, bruggen of implantaten. In sommige gevallen is een monddouche zelfs beter dan flossen.
Houd rekening met de nadelen:
Monddouche vervangt het tandenpoetsen niet, het gebruik ervan moet altijd gezien worden als een aanvulling op de tandheelkundige zorg.
Als de waterdruk te hoog is, kan het tandvlees beschadigd raken, en als de druk te laag is, gaat dit ten koste van de reinigingsprestaties.
Het gebruik van monddouche wordt afgeraden voor mensen met tandvleesontstekingen zoals parodontitis of andere tandziekten.
Hoe gebruik ik een monddouche op de juiste manier?
Het gebruik van een monddouche is heel eenvoudig. Richt de waterstraal weg van het tandvlees naar de kroon van de tanden om tandplak te verwijderen. Vervolgens kunt u de tandvleeszakken spoelen met de waterstraal om ook daar aanslag te verwijderen.
Om het gevoelige tandvlees te beschermen, is het aan te raden om de druk van de waterstraal in het begin laag te houden. Na een paar keer gebruik kan de druk worden verhoogd naar het middenbereik als het tandvlees gezond is.
De monddouche moet dagelijks 's ochtends en 's avonds worden gebruikt, waarbij 's avonds belangrijker is dan 's ochtends omdat zich overdag meer tandplak ophoopt. Natuurlijk kan de monddouche ook tussendoor gebruikt worden om hinderlijke etensresten in de interdentale ruimtes te verwijderen.
Er zijn verschillende soorten monddouche, bijvoorbeeld met een waterreservoir of die rechtstreeks op de waterkraan worden aangesloten. Sommige modellen maken onderscheid tussen een reinigings- of massagemodus.
U kunt het beste uw tandarts om advies vragen over welk model het beste past bij uw individuele behoeften.
Laat een reactie achter
Alle reacties worden gemodereerd voordat ze worden gepubliceerd.
Deze site wordt beschermd door recaptcha en het privacybeleid en de servicevoorwaarden van Google zijn van toepassing.