Sollen Kinder Zahnseide nutzen?

Zur richtigen Zahnpflege gehört auch die Verwendung von Zahnseide, denn: Mit der Zahnbürste erreichen Sie nicht die Zahnzwischenräume. Speisereste und Plaque bleiben zwischen den Zähnen, wenn Sie die Zahnpflege auf das Putzen mit der Zahnbürste beschränken. Kariesbakterien haben ein leichtes Spiel. Die Verwendung von Zahnseide sollte deshalb wie das Zähneputzen mit der Zahnbürste zur täglichen Routine werden.

Eltern, die bezüglich Mundhygiene beim Nachwuchs alles richtig machen wollen, fragen sich: Sollen auch Kinder Zahnseide nutzen? Und wenn ja, ab wann und wie?

Bakterien unterscheiden grundsätzlich nicht zwischen einem Kinder- und einem Erwachsenengebiss. Das heißt: Sobald die Milchzähne eng zusammenstehen, sammeln sich in den Zwischenräumen Nahrungsreste und Bakterien an, die Erkrankungen von Zahnfleisch und Zähnen begünstigen. Das Durchfädeln der Zahnseide durch die Zwischenräume trägt also maßgeblich zur Zahngesundheit in jedem Alter bei. Zahnmediziner empfehlen deshalb die Nutzung von Zahnseide auch für Kinder. Während Erwachsene einmal täglich Zahnseide verwenden sollten, lautet die offizielle Empfehlung bei Kindern, dass zweimal pro Woche ausreicht.

Wie Sie die Zahnzwischenräume Ihres Kindes pflegen

Ab einem Alter von 10 Jahren sind Kinder meist selbst in der Lage, die Zahnzwischenräume mit Zahnseide zu reinigen. Vorher sind die Eltern in der Pflicht. So können Sie vorgehen:

• Bitten Sie Ihr Kind, den Kopf in Ihren Schoß zu legen.
• Nehmen Sie ungefähr 45 cm Zahnseide zur Hand, die Sie um Ihre beiden Mittelfinger wickeln, bis zwischen den Fingern nur noch ca. 2,5 cm Platz ist. Es gibt spezielle Zahnseide für Kinder, zum Beispiel mit Wassermelone- oder Erdbeergeschmack.
• Fädeln Sie mit Hilfe des Daumens und des Zeigefingers die Zahnseide vorsichtig zwischen den Zähnen Ihres Kindes ein. Halten Sie die Zahnseide dabei straff.
• Umschließen Sie mit der Zahnseide die Zähne in C-Form und bewegen Sie die Zahnseide entlang des Zahns langsam auf und ab. Schieben Sie die Zahnseide auch unter den Zahnfleischrand. Nicht erschrecken, wenn das Zahnfleisch bei den ersten Anwendungen blutet. Das gibt sich meist mit der Zeit. Falls nicht, sollten Sie dies mit Ihrem Zahnarzt besprechen.
• Rollen Sie für den nächsten Zahn die Zahnseide weiter, damit Sie jeden Zahnzwischenraum mit frischer Zahnseide reinigen.

Zahnseide oder Zahnseide-Sticks?

Zahnseide richtig zu verwenden, fällt so manchem Erwachsenen schwer. Die aufwendige Reinigung im Mund des Kindes durchzuführen, kann für den einen oder anderen zur großen Herausforderung werden. Wenn Sie Zweifel haben, sollten Sie es mit Zahnseide-Sticks probieren. Der Faden ist hier in einer speziellen Vorrichtung verankert, welche die Nutzung vereinfacht. Es gibt die Sticks sogar in kindgerechten Formen. Die Halterungen nehmen dann beispielsweise die Gestalt des Lieblingstiers an.

Wie Sie Kinder an die Nutzung von Zahnseide gewöhnen

Die gründliche Zahnpflege der lieben Kleinen kann für Eltern zur großen Geduldsprobe werden. Wenn Ihr Kind sich mit Händen und Füßen gegen die Zahnpflege wehrt, wird es Ihnen kaum gelingen, die Zahnzwischenräume mit Zahnseide zu pflegen. Sie können nichts erzwingen. Versuchen Sie eine spielerische Herangehensweise, warten Sie einen entspannten Moment ab. Gehen Sie zudem als gutes Beispiel voran. Wenn Sie regelmäßig Zahnseide nutzen und das Ihrem Kind auch zeigen, wird es lernen, dass die Verwendung von Zahnseide zur täglichen Mundpflege einfach dazugehört.