Maak je eigen tandpasta: Zo doe je dat!
De keuze aan tandpasta is enorm, maar plastic afval is een probleem. Zelfgemaakt alternatief mogelijk: kokosolie, zuiveringszout, xylitol, kurkuma, pepermuntolie. Geen fluoride.
Zelfs de oude Romeinen wisten dat een "reinigingsmiddel" aan te raden was om de tanden te reinigen. Ze gebruikten een tandpoeder gemaakt van marmerstof, puimsteen of geplette oester- en eierschalen...
Goed of fout? Demirdental ontkracht mythes rond mondhygiëne
Poets je tanden minstens twee keer per dag. Een appel of kauwgom is ook goed als je geen tandenborstel bij de hand hebt. Van rood naar wit, altijd in een cirkel. Van jongs af aan leren we wijsheden...
Tandheelkundige zorg voor kinderen
Het is nooit te vroeg om voor de mondhygiëne van je kind te zorgen. Mondhygiëne begint zelfs al voor het eerste tandje. Na de borstvoeding kan het tandvlees van de baby worden afgeveegd met een zac...
Gezonde voeding: wat je erover moet weten
Een goede mondhygiëne omvat het poetsen van de tanden met een tandenborstel en fluoridetandpasta en het reinigen van de ruimten tussen de tanden met tandzijde of interdentale ragers. Als u uw tandv...
Mondspoeler voor gemakkelijke reiniging van de interdentale ruimtes
En niet vergeten: Altijd flossen! Heb je deze zin ooit gehoord tijdens je tandartscontrole? Tandartsen worden nooit moe om te benadrukken dat een goede mondhygiëne ook een grondige reiniging van de...